3. Nahkampfausbildung 2018

Schwerpunkt Selbstverteidigung

13.09.2018, von Jürgen Einwiller, Aschaffenburg

Bild: 3. Nahkampfausbildung 2018

Foto: Jürgen Einwiller

Am Donnerstag, den 13. September 2018 fand die dritte Nahkampfausbidlung des Jahres statt. Als Ausbilder stand wieder Stefan Kempf von der RK Vorspessart zur Verfügung. Das Ausbildungsziel war diesmal die Schulung des Reaktionsvermögen und der Schlagkraft. Die in sich geschlossenen Ausbildungsmodule setzten keine Grundkenntnisse vorraus. Neue Interessenten können jederzeit hinzu kommen.

Nach einer kurzen Begrüßung durch den Leitende Jürgen Einwiller begann das Aufwärmtraining mit Dehn- und Gleichgewichtsübungen. Es folgten Bewegungs- und Reaktionsübungen mit dem Partner. Grundtechniken mit Schritt- und Schlagkombinationen beendeten den ersten Teil der Ausbildung.

Nach einer kurzen Erfrischungspause wurden für unterschiedliche Angriffsszenarien entsprechende Kontertechniken gezeigt und eingeübt. Dabei wurde besonders auf das Ausweichen aus der direkten Angriffslinie geachtet. Hebel und Haltegriffe, um den Gegner unter Kontrolle zu halten, bildeten den Abschluss des zweiten Teils.

Am Ende der Ausbildung bedankten sich die Teilnehmer mit einem kräftigen Applaus bei Stefan Kempf für die interessante Ausbildung.

Wer regelmäßig mit unserem Ausbilder trainieren will, kann sich im Internet unter http://www.bushido-moembris.de den Verein „Bushido Mömbris e.V.“ erkundigen, dort ist Stefan Kempf der Vorsitzende.